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走!跟媽媽一起運動去!
Go! Go exercising with mummy! 🥰🥰🥰...

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走!跟媽媽一起運動去!
Go! Go exercising with mummy! 🥰🥰🥰

很多人都以為太太產後恢復得很好
事實上只有照“騙”而已
2個月過去了
沒有藉口
關於產後走山的身材
最終是得要靠自己努力恢復了!

只是,照顧孩子+工作就已經很累了
得想辦法擠出時間來很不容易
那個“毅力”和“動力”這件事
真的需要更多人一起動次動起來啦!

有人也在努力健康的路上嗎?
發個聲我們一起加油吧!
幫自己設立階段目標囉!
我決定天天至少動一動30分鐘
限動打卡100天
大家可以一起監督我啦!

#原子習慣的力量
#有人也想加入嗎🤗🤗🤗🤗🤗


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About author
Travel, exercise, reading, art and life. Enjoying the wonderful world with me! 朋友叫我Silvia、小希、ㄚ羞、小黃......好多暱稱, "Silvia"意為來自森林的少女,"希"有渴望、仰慕之意,希遊記正是這個來自森林的少女對認識這個世界的渴望與仰慕。 曾經立志當個優雅的拉(旅行)箱客,卻莫名其妙變成個背包旅行控,又不小心愛上登山、路跑、攀岩...等各種戶外運動,變成個超~~豪邁~的背包控,明明倫家是個有氣質的美術老師來著~怎麼就沒人猜中過~(순◞౪◟순‵) 不知不覺走過40國,最後還忍不住跑去德國旅居2年,正因為太熱愛深入而緩慢的旅行。我不是個冒險家,更不是個流浪者,我是個跟大家一樣過平凡生活的平凡女子,堅信生活就是一場旅行,就算人生有無數的框框限制,我們還是能找到最大的變化,一起上路吧! I've got a lot of nicknames in my life which Silvia is included. The name, Silvia, gets the meaning of the girl comes from the forest. This page also get its spirit on the desire of understanding the world from the forest girl. I am neither an adventurer or a roamer but a normal girl like anyone else. Yet I do believe that we can find all the possibilities in the conventions of life. Let's hit the road together!
被自由綁架的世界旅人,分享一個女生的質感冒險和那些旅行教我的事,背起背包,我們一起環遊世界去→ silviathetraveler.com �合作邀稿請來信:[email protected]
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